Le maree sono fenomeni naturali caratterizzati dall’innalzamento e dall’abbassamento periodico del livello del mare. Si verificano principalmente a causa dell’attrazione gravitazionale esercitata dalla Luna e dal Sole sulle masse d’acqua presenti sulla Terra. Questo movimento continuo interessa oceani, mari e zone costiere, influenzando gli ecosistemi marini, la navigazione e numerose attività umane. Le maree rappresentano […]
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Un Makeup naturale non significa rinunciare al trucco, ma imparare a utilizzarlo per valorizzare il viso senza modificarne eccessivamente i tratti. L’obiettivo è ottenere un aspetto fresco e luminoso, mantenendo visibili le caratteristiche personali della pelle e del volto. Un trucco ben realizzato dovrebbe risultare armonioso anche alla luce naturale, senza creare stacchi evidenti tra […]
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Alle 7 del mattino del 13 novembre 2025 il gioco online italiano ha cambiato volto. Quel giorno sono diventate operative le nuove concessioni rilasciate dall’Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM), e il mercato è passato da circa 400 siti autorizzati a 52 concessioni, assegnate a 46 società. Per molti utenti il cambiamento si è […]
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L’arrivo dell’autunno porta con sé il ritorno all’ora solare, con lo spostamento delle lancette indietro di sessanta minuti. Il cambiamento permette di dormire apparentemente un’ora in più nella notte del passaggio, ma può avere effetti temporanei sul nostro organismo. Il motivo è legato soprattutto al ritmo circadiano, il sistema biologico che regola l’alternanza tra sonno […]
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Dal 3 agosto 2026 la carta d’identità in formato cartaceo non è più un documento valido per l’espatrio. Lo stabilisce il regolamento Ue 2025/1208, che ha aggiornato il precedente regolamento del 2019 e impone standard di sicurezza uniformi in tutti gli Stati membri: zona a lettura ottica e microchip biometrico, requisiti che il vecchio documento […]
Continua a leggereTagliare il traguardo di una gara rappresenta soltanto l’ultima fase di un percorso che comprende preparazione, allenamenti e gestione delle energie. Nelle ore e nei giorni successivi alla competizione, l’organismo deve affrontare una fase altrettanto delicata: quella del recupero fisico, necessaria per ristabilire progressivamente l’equilibrio e prepararsi ai successivi impegni sportivi. La durata e le […]
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Ci sono carte geografiche che servono per trovare una strada. E poi ci sono mappe capaci di farci scoprire perché quella strada porta quel nome, chi l’ha percorsa prima di noi e quali storie si nascondono dietro un borgo, un sentiero, una costa o una parola apparentemente dimenticata. È questo il mondo di Giovanni Pazzano, […]
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Organizzare una vacanza significa spesso sostenere diverse spese con settimane o mesi di anticipo. Voli, strutture ricettive, tour, trasferimenti e altri servizi possono richiedere il pagamento immediato o prevedere penali di cancellazione sempre più elevate con l’avvicinarsi della partenza. Un imprevisto può quindi trasformarsi non soltanto nella rinuncia al viaggio, ma anche in una perdita […]
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Sarà CNA Imperia ad aprire i contenuti di MareCultura 2026 con un AperiTalk dedicato alla cucina della longevità, momento centrale del Liguria Longevity Project: un progetto ideato e promosso dall’Associazione per trasformare le risorse del Ponente ligure – mare, clima, alimentazione mediterranea, outdoor, borghi e saper fare – in una proposta integrata di benessere e […]
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La longevità si costruisce anche attraverso il movimento, la consapevolezza del proprio corpo e la capacità di mantenersi attivi durante tutto l’arco della vita. È uno dei messaggi che CNA Imperia porterà a MareCultura 2026, la manifestazione ideata, promossa e organizzata dall’Associazione, che quest’anno raggiunge la quinta edizione e che il 18 e 19 settembre, […]
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