Brain fog e sovraccarico mentale: cresce la fatica mentale legata all’iperconnessione
La difficoltà di concentrazione e la sensazione di affaticamento mentale vengono segnalate con sempre maggiore frequenza in relazione all’aumento dell’iperconnessione digitale e del multitasking quotidiano. Non si tratta necessariamente di condizioni cliniche come burnout o disturbi del sonno, ma di una serie di sintomi diffusi che includono riduzione della capacità di attenzione, rallentamento cognitivo e […]
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